Wellnessmassagen in Eching

nach Vereinbarung

Anfrage:  0162 254 19 49  E-Mail

 

Entspannt ins Wochenende - Steh-, Sitz-, Meditation in Bewegung, Energie- und Atemübungen

Freitag 23.02.2024, 18.30 - 19.30 Uhr,  in Eching, 15,-€

Anfrage:  0162 254 19 49  E-Mail

Mitbringen: Matte, Meditationshilfe, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, Socken

 

Workshop - Meditation, Jap. Heilströmen, T'ai Chi Ch'uan, Progressive Muskelrelaxation

Samstag 09.03.2024, 11.00 - 14.00 Uhr in Eching, 45,-€

Anfrage:  0162 254 19 49  E-Mail

Lernen Sie verschiedene Möglichkeiten kennen, wie Sie sich selbst etwas Gutes tun können. Lassen Sie ihre Gedanken zur Ruhe kommen. Die Meditation (im Sitzen, im Stehen, in Bewegung) spielt in der Stress- und Schmerzbewältigung eine wichtige Rolle. Körpergerechte Bewegungen (T’ai Chi Ch’uan), Atem- und Energieübungen helfen Ihnen zu entspannen. Legen Sie sich nicht nur selbst die Hände auf bestimmte Energiepunkte um Blockaden zu lösen bzw. sie erst gar nicht entstehen zu lassen, sondern erhalten eine Einführung in die Kunst des Japanischen Heilströmens.

Mitbringen: Matte, Meditationshilfe, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, Socken

 

 

T'ai Chi Ch'uan - Kurzform für Anfänger

14x ab Mittwoch 28.02.2024, 18.30 - 19.30 Uhr in Eching

Anfrage: www.vhs-eching.de

 

 

T'ai Chi Ch'uan-Kurzform - Üben Teil 1+2  Lernen Teil 3

14x ab Mittwoch 28.02.2024, 19.30 - 20.30 Uhr in Eching

Anfrage: www.vhs-eching.de

 

T'ai Chi Ch'uan - Üben und Korrektur der Kurzform

Lernen der Langen Form

15x ab Dienstag 16.04.2024, 18.30 - 19.45 Uhr in Hohenkammer

Quereinstieg auf Anfrage möglich

Anfrage: 0162 254 19 49 E-Mail 

 

T'ai Chi Ch'uan - Wochenend-Seminar

Lange Form - Üben und Korrektur mit Meditation und Partnerübungen

ab Samstag 15.06.2024, 09.30 Uhr

bis Sonntag, 16.06.2024, 14.00 Uhr

Anfrage:  0162 254 19 49  E-Mail

 

 

T'ai Chi Schwertform - Einführung

Anfrage: 0162 254 19 49 E-Mail

 

 

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Kursorte

VHS Eching

Anfrage: www.vhs-eching.de

SV Hohenkammer

Pfarrer-Egger-Str. 17 / Saal im Sportheim
85411 Hohenkammer

Anfrage: E-Mail