Wellnessmassagen in Eching
nach Vereinbarung
Anfrage: 0162 254 19 49 E-Mail
Entspannt in den Tag - Meditation, Energie- und Atemübungen, Prog. Muskelentspannung
15x ab Mittwoch 04.03.2026, 09.00 - 10.00 Uhr in Unterschleißheim
Anfrage: www.vhs-nord.de
Entspannt in den Abend - Meditation, Energie- und Atemübungen, Prog. Muskelentspannung
15x ab Montag 02.03.2026, 18.00 - 19.00 Uhr in Unterschleißheim
Anfrage: www.vhs-nord.de
15x ab Mittwoch 04.03.2026, 18.30 - 19.30 Uhr in Eching
Anfrage: www.vhs-eching.de
T'ai Chi Ch'uan - Kurzform für Anfänger
15x ab Montag 02.03.2026, 20.15 - 21.15 Uhr in Unterschleißheim
Anfrage: www.vhs-nord.de
15x ab Mittwoch 04.03.2026, 10.00 - 11.00 Uhr in Unterschleißheim
Anfrage: www.vhs-nord.de
15x ab Mittwoch 04.03.2026, 17.30 - 18.30 Uhr in Eching
Anfrage: www.vhs-eching.de
T'ai Chi Ch'uan - Kurzform mit Kenntnissen des 1. Teils
15x ab Montag 02.03.2026, 19.15 - 20.15 Uhr in Unterschleißheim
Anfrage: www.vhs-nord.de
T'ai Chi Ch'uan - Üben und Korrektur der Kurzform
15x ab Mittwoch 04.03.2026, 19.30 - 20.30 Uhr in Eching
Anfrage: www.vhs-eching.de
T'ai Chi Ch'uan - Üben und Korrektur der Langen Form
15x ab Dienstag 10.02.2026, 18.30 - 19.45 Uhr in Hohenkammer
Anfrage: 0162 254 19 49 E-Mail
T'ai Chi Ch'uan - Workshop Lange Form
Üben und Korrektur mit Meditation und Partnerübungen
Samstag 14.11.2026, 10.30 - 15.30 Uhr in Hohenkammer
Anfrage: 0162 254 19 49 E-Mail
Entspannt ins Wochenende - Meditation, Jap. Heilströmen, T'ai Chi Ch'uan
Samstag, 11.10.2025, 10.00 - 13.00 Uhr in Unterschleißheim
Anfrage: www.vhs-nord.de
Lernen Sie verschiedene Möglichkeiten kennen, wie Sie sich selbst etwas Gutes tun können. Lassen Sie ihre Gedanken zur Ruhe kommen. Die Meditation (im Sitzen, im Stehen, in Bewegung) spielt in der Stress- und Schmerzbewältigung eine wichtige Rolle. Körpergerechte Bewegungen (T’ai Chi Ch’uan), Atem- und Energieübungen helfen Ihnen zu entspannen. Legen Sie sich nicht nur selbst die Hände auf bestimmte Energiepunkte um Blockaden zu lösen bzw. sie erst gar nicht entstehen zu lassen, sondern erhalten eine Einführung in die Kunst des Japanischen Heilströmens.
Mitbringen: bequeme Kleidung
T'ai Chi Schwertform - Einführung
Anfrage: 0162 254 19 49 E-Mail