Wellnessmassagen in Eching
nach Vereinbarung
Anfrage: 0162 254 19 49 E-Mail
Entspannt ins Wochenende - Meditation, Jap. Heilströmen, T'ai Chi Ch'uan
Samstag, 11.10.2025, 10.00 - 13.00 Uhr in Unterschleißheim
Anfrage: www.vhs-nord.de
Lernen Sie verschiedene Möglichkeiten kennen, wie Sie sich selbst etwas Gutes tun können. Lassen Sie ihre Gedanken zur Ruhe kommen. Die Meditation (im Sitzen, im Stehen, in Bewegung) spielt in der Stress- und Schmerzbewältigung eine wichtige Rolle. Körpergerechte Bewegungen (T’ai Chi Ch’uan), Atem- und Energieübungen helfen Ihnen zu entspannen. Legen Sie sich nicht nur selbst die Hände auf bestimmte Energiepunkte um Blockaden zu lösen bzw. sie erst gar nicht entstehen zu lassen, sondern erhalten eine Einführung in die Kunst des Japanischen Heilströmens.
Mitbringen: bequeme Kleidung
Entspannt in den Tag - Meditation, Energie- und Atemübungen, Prog. Muskelentspannung
15x ab Dienstag 07.10.2025, 09.00 - 10.00 Uhr in Eching
Anfrage: www.vhs-eching.de
Entspannt in den Abend - Meditation, Energie- und Atemübungen, Prog. Muskelentspannung
15x ab Montag 06.10.2025, 18.00 - 19.00 Uhr in Unterschleißheim
Anfrage: www.vhs-nord.de
15x ab Mittwoch 08.10.2025, 18.30 - 19.30 Uhr in Eching
Anfrage: www.vhs-eching.de
T'ai Chi Ch'uan - Kurzform für Anfänger
15x ab Montag 06.10.2025, 19.15 - 20.15 Uhr in Unterschleißheim
Anfrage: www.vhs-nord.de
15x ab Dienstag 07.10.2025, 10.00 - 11.00 Uhr in Eching
Anfrage: www.vhs-eching.de
15x ab Mittwoch 08.10.2025, 17.30 - 18.30 Uhr in Eching
Anfrage: www.vhs-eching.de
T'ai Chi Ch'uan - Kurzform, Lernen des 2. Teils
15x ab Mittwoch 08.10.2025, 19.30 - 20.30 Uhr in Eching
Anfrage: www.vhs-eching.de
T'ai Chi Ch'uan - Üben und Korrektur der Langen Form
15x ab Dienstag 15.07.2025, 18.30 - 19.45 Uhr in Hohenkammer
Anfrage: 0162 254 19 49 E-Mail
T'ai Chi Ch'uan - Workshop Lange Form
Üben und Korrektur mit Meditation und Partnerübungen
Samstag 18.10.2025, 10.30 - 15.30 Uhr in Hohenkammer
Anfrage: 0162 254 19 49 E-Mail
T'ai Chi Schwertform - Einführung
Anfrage: 0162 254 19 49 E-Mail
85411 Hohenkammer
Anfrage: E-Mail